寒さからの痛みについて！
皆さん、こんにちは！！
気付けばもう外が暗くなるのも早くなりましたね。
気温もだいぶ下がり始めて、外を見ると
厚手の物を着ている方が多く見かけられます！！
今回は、寒さから来る痛みについてです！
気温が下がると、気付かないうちに身体は冷えています！
そうなると、身体全体の筋肉が冷えてしまい
固まるとそれが痛みになります。
「あまり外出しないから私は大丈夫！」
なんて思っているあなた！！！！
そう思っている人こそ、
この季節はちょっとした普段の生活の動きで、
寝違え、ギックリ腰になってしまいます！！
大きな痛みになる前に！
身体をケアするだけでも、予防になりますので
お気軽にご相談下さい。
荻窪北口接骨院
東京都杉並区天沼3-1-1 関根ビル1F
TEL:03-6276-9550
